Tämä päivä on sujunut melko hyvin. Söin lämpimän ruuan, josta en nyt niin kauhean ylpeä voi olla. Keitin nimittäin pikanuudeleita. Noh, ruokaahan sekin on.
Aamupalaksi söin hedelmiä ja jogurtin. Ehkä kevyestä aamupalasta johtuen himoitsen tällä hetkellä kaikkea makeaa. Söin jopa jälkkäriksi jogurtin ja mandariinin. Eikä auttanut yhtään.
Illalla luvassa elokuva, jonka ääressä saatan napsia karkin tai kaksi. Nämä on niitä tilanteita, joissa pitäisi osata sanoa ei, mutta minä en osaa. Pieniä askeleita.
Päivitän tänne painoni marraskuun ensimmäisenä päivänä. Annan siis itselleni nyt viikon armonaikaa ja opettelen vähitellen uusia tottumuksia. Tällä viikolla keskityn siis vain olennaiseen, marraskuussa tarkkailen painoakin.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti